人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，微量元素的作用非常大，雖然人體的需求量非常低，但是卻起著至關(guān)重要的作用，其中碘就是一個(gè)非常好的例子。

從胎兒到生后2歲，是人腦發(fā)育的重要階段。這個(gè)時(shí)期每日至少需要40－70微克的碘來(lái)合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育，而此時(shí)嬰幼兒尚未添加輔食，碘攝入如果僅靠代乳品將遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上嬰幼兒的體格生長(zhǎng)發(fā)育和腦發(fā)育需要。最好的補(bǔ)碘途徑是通過(guò)母乳喂養(yǎng)的方法從母體得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。

有資料表明，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒尿碘水平高出其它方式喂養(yǎng)的1倍以上。這個(gè)時(shí)期只要供給母體足夠的碘，嬰幼兒就不會(huì)發(fā)生碘缺乏，對(duì)哺乳期婦女每天至少要供給200微克碘，才能保證母嬰兩人的碘需要量，有效地預(yù)防碘缺乏對(duì)母嬰的危害。

母乳喂養(yǎng)有益孩子心臟

據(jù)最新一期英國(guó)專業(yè)月刊《小兒疾病文獻(xiàn)》報(bào)道，在丹麥和愛沙尼亞進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子日后心臟健康有益。

研究人員在丹麥和愛沙尼亞對(duì)近2200名年齡在9歲到15歲的孩子進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)對(duì)心臟收縮壓的好處。心臟收縮壓是衡量心臟健康狀況的兩項(xiàng)關(guān)鍵指標(biāo)之一。

研究人員發(fā)現(xiàn)，與部分吃母乳或只吃嬰兒配方奶粉的孩子比起來(lái)，在出生后6個(gè)月內(nèi)完全靠母乳喂養(yǎng)的孩子心臟收縮壓要低得多。母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，這個(gè)好處越明顯。但是母乳喂養(yǎng)對(duì)膽固醇水平或胰島素抵抗（2型糖尿病前兆）沒(méi)有明顯影響。