對(duì)于有孩子的家庭,家長(zhǎng)們都知道母乳喂養(yǎng)的重要性,然而當(dāng)寶寶6個(gè)月左右的時(shí)候,添加輔食在所難免,而自制輔食和配方輔食的選擇很讓家長(zhǎng)們?yōu)殡y。
專家強(qiáng)調(diào)指出,我國(guó)嬰幼兒的輔助食品添加問題不容樂觀。據(jù)研究表明,中國(guó)寶寶在泥糊狀食物階段,80%-90%的嬰幼兒沒有獲取正確的、連續(xù)的泥糊 狀食物,輔食添加存在營(yíng)養(yǎng)譜狹窄、營(yíng)養(yǎng)源單調(diào)的情況。這樣的輔食添加或直接開始成人化食物攝取,會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒缺鐵性貧血、生長(zhǎng)遲緩、低體重發(fā)病率居高不 下。所以無論是自制輔食還是配方輔食,營(yíng)養(yǎng)全面豐富、合理搭配、易于消化和吸收,才是充分保證寶寶輔食添加科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)、全面的關(guān)鍵點(diǎn)。
對(duì)于我們的喂養(yǎng)傳統(tǒng)?自制輔食來說,優(yōu)點(diǎn)顯而易見。媽媽們堅(jiān)信自己親手烹制的輔食干凈、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)。但值得注意的是,寶寶的輔食添加遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想象 的簡(jiǎn)單,因?yàn)閷殞毜腸hangdao等消化系統(tǒng)發(fā)育并不成熟,食物攝取一旦不當(dāng),就會(huì)給消化系統(tǒng)帶來壓力甚至造成疾病。同時(shí),媽媽在輔食的制作中,也可能因?yàn)榛鸷颉⒋?配等客觀因素導(dǎo)致食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞或流失,這樣就得不償失了。
而對(duì)于現(xiàn)今流行的營(yíng)養(yǎng)配方輔食來說,它可以很好的彌補(bǔ)以上缺陷。相對(duì)于自制輔食,配方輔食中所含有的營(yíng)養(yǎng)元素更加豐富合理。以剛剛在 “新浪2007年度網(wǎng)絡(luò)盛典”中獲得“最營(yíng)養(yǎng)的嬰幼兒食品”獎(jiǎng)的雀巢嬰幼兒米粉為例,其不但富含寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的二十余種營(yíng)養(yǎng)素,還通過科學(xué)的工藝進(jìn) 行加工并合理搭配,讓寶寶在全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)更好地吸收。因此,相較于自制輔食,雀巢嬰幼兒米粉可以給寶寶更全面、更均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
總之,無論是喂養(yǎng)傳統(tǒng)還是現(xiàn)代科學(xué),只有保證寶寶輔食添加的營(yíng)養(yǎng)豐富和良好吸收,寶寶才會(huì)更加健康。