現(xiàn)在眾多的家庭都是一個(gè)孩子，所以家長(zhǎng)們對(duì)孩子的健康極為重視，給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品更是必不可少，但要提醒家長(zhǎng)們，日常喂養(yǎng)有很多的誤區(qū)，看看你是不是也這樣做了呢？

煲湯可提供嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)

錯(cuò)！湯和肉相比營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大不相同，用湯替代肉的做法是不對(duì)的。煮湯時(shí)，魚、雞、肉都是整個(gè)的或切成塊的浸泡在水中，隨著水溫升高，食物中的蛋白質(zhì)成凝固狀態(tài)留在肉里而非溶于水中。據(jù)檢測(cè)湯中蛋白質(zhì)含量?jī)H為肉中的3~7%；脂肪僅為37%；無機(jī)鹽僅為25%。僅喝湯不吃肉豈不是極大的浪費(fèi)?再說孩子胃容量小，喝湯喝入大量水分占據(jù)了大部分胃容量必然影響其他食物的攝入量，長(zhǎng)此喂養(yǎng)必然影響孩子生長(zhǎng)。所以在換乳初期我們建議個(gè)月可以使這用肉湯調(diào)蛋黃泥；第二個(gè)月可以用肉湯蒸蛋羹，或直接喂肝泥、魚泥、肉泥。

用瓶裝泥狀食品當(dāng)“菜”吃

錯(cuò)！瓶裝泥狀食品是經(jīng)科研人員合理配方后制出的嬰幼兒正餐食品。它既有科學(xué)的搭配又有熱量和營(yíng)養(yǎng)素的量的保證，因此每日吃多少是有嚴(yán)格的計(jì)算的。如果為了省事拿它當(dāng)菜配以家庭制作的粥或面條，就極有可能減少了蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等重要營(yíng)養(yǎng)素的攝入量而造成營(yíng)養(yǎng)的不均衡。另一方面，每瓶打開的瓶裝食品的保鮮期僅為48~72小時(shí)，不可能在更長(zhǎng)的期限內(nèi)食用。瓶裝食品適用于外出時(shí)食用或工作繁忙時(shí)給寶寶食用，如果有空，你也可以自己用新鮮食材給寶寶做輔食。

對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)輔食不僅要讓孩子補(bǔ)充全面，而且還要讓孩子吃好，喂養(yǎng)方法正確很關(guān)鍵。