雖然寶寶翻身只是一下子的動作，可在這之前，絕大多數(shù)的寶寶在練習(xí)翻身時(shí)會發(fā)出各種想要翻身的信號。此時(shí)媽媽們要看準(zhǔn)寶寶要翻身的信號，及時(shí)幫寶寶一把哦！

信號一：當(dāng)寶寶趴著時(shí)，他能自覺并自如地抬起頭，而且頭到胸部都能夠抬起來。

這說明寶寶的頸部和背部肌肉已經(jīng)很有力量了。如果媽媽把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置，他能隨之把頭抬高；如果媽媽趴下來和寶寶一起玩兒，他也會因此而喜歡趴著，這就說明，他離翻身不遠(yuǎn)了。

信號二：寶寶仰臥的時(shí)候腳向上揚(yáng)，或者總是抬起腳搖晃。

開始時(shí)寶寶不能很好地轉(zhuǎn)動腰，只是把腳搖來搖去想要翻動身體。這時(shí)，媽媽幫他推一下屁股，給他一把力，讓寶寶能體驗(yàn)到翻過去的過程和樂趣。

信號三：寶寶總向一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著。

寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領(lǐng)，或者這個(gè)方向?qū)τ谒麃碚f其實(shí)并不容易翻過去。媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側(cè)身的方向拉他，并教他轉(zhuǎn)動腰部和屁股；也可以試著在另一個(gè)方向叫他，用玩具逗引他，讓他找到一個(gè)他最容易轉(zhuǎn)身的方向。